皮膚のかゆみ
肌トラブルというと、多くの場合、発疹といった目に見える皮膚の変化をさします。そして発疹のある場合は、たいていかゆみを伴います。しかし、なかには発疹を伴わずにかゆみだけを訴える場合があります。それを「皮膚よう痒症」といいます。皮膚にはかゆみという以外、特別な変化がみられないことから、内科的な隠れた異常をみつけるためにくわしい検査が必要となります。内科的な原因の場合は、一般的なかゆみ止めはあまり効果がありません。原因となっている病気の治療を優先します。また局部的な症状には、副腎皮質ステロイド軟膏を用いることがあります。
老化で皮膚が乾燥したことが原因で生じる「老人性皮膚よう痒症」、内科系の異常にともなって肌にかゆみが生じる「症候性よう痒症」、また皮膚の一部だけがかゆくなる「限局性皮膚よう痒症」の３つの型に分類されます。
●「老人性皮膚よう痒症」
皮膚の老化に伴い、皮膚の表面にある角質層が水分を失い、カサカサになってかゆみを起こす病気です。特に冬には空気が乾燥することから皮膚は乾燥しがちです。男性に多く見られ、特に脚がかゆくなります。かくと湿疹状態になり、さらにかゆさが増します。
●「症候性よう痒症」
内科的異常によるものです。糖尿病、肝炎、妊娠中毒、通風、高血圧、およびストレスや神経症が原因となることがあります。全身の皮膚がかゆくなるのが特徴です。
●「限局性皮膚よう痒症」
女性の陰部、肛門のまわりにかゆみが生じます。陰部のかゆみには、カンジダ症やトリコモナス症、あるいは月経、妊娠が原因のこともあります。
痒い
粉がふいたように白く、肌がけばだっている。まさに乾燥肌状態。 掻き過ぎてかさぶたまでできる始末。 しみにまでなってしまった所もある。 我慢しても続けられるがひどくなる前に昨日（11日）から温冷浴を中止している。 原因として考えられるのは①食 ...(続きを読む)
老人性皮膚よう痒症の治療と生活上のアドバイス
皮膚の老化に伴い、皮膚の表面にある角質層が水分を失い、カサカサになってかゆみを起こす病気が、「老人性皮膚よう痒症」です。発疹といった、目に見える肌トラブルはなく、かゆみだけがあるのが特徴です。特に冬には空気が乾燥することから皮膚は乾燥しがちで、症状が悪化します。男性に多く見られ、特に脚がかゆくなります。かくと湿疹状態になり、さらにかゆさが増すのでかかないことが大切です。老人性皮膚よう痒症は、皮膚が乾燥しているので、治療には、外から痒み止めや副腎皮質ホルモン薬を含んだ外用薬が用いられます。老人性皮膚よう痒症の場合、皮膚の乾燥がかゆみの原因なので、皮膚を乾燥させないことが大切です。
生活のなかでの注意
皮膚の乾燥を助長しないような工夫をします。入浴は肌を清潔に保つために重要なスキンケアですが、石けんでごしごしと肌を洗うと、皮膚の表面の脂肪を洗い流してしまいますので、こすらないようにします。
暖房を用いて部屋の空気が乾燥することも、肌トラブルを助長します。加湿器を用いるなどの配慮をしましょう。こたつも肌を乾燥させる原因となります。
食物では刺激の強い香辛料はさけます。
衣服では、下着のゴムで皮膚を締め付けることや、毛織物で直接皮膚を刺激することも避けましょう。
また、ストレスがかゆみの誘因となったり、かゆみを助長することがあります。お歳を召した方が精神的にゆとりと生きがいをもって生活できるよう、ご家族や周囲の方が協力することも大切です。
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乾癬
古来からさまざまな治療法がとられながらもこれといった方法がない、肌トラブルに乾癬があります。乾癬（かんせん）とは、境界がはっきりとした紅斑（こうはん）で、表面に銀白色のフケのような皮膚片があります。この皮膚片を「鱗屑（りんせつ）」といいます。身体中、どこにでもできますが、頭、肘、膝によくみられます。大きさもさまざまです。
乾癬は、表皮の増殖が早まってできるもので、その原因は不明です。正常な皮膚の細胞は、１ヶ月に１回の割合で入れ替わります。しかし乾癬の場合、それが１週間ほどのサイクルに短くなってしまうのです。つまり細胞増殖が異常に高まっている状態です。遺伝的な体質も関与していると思われますが、家族で同じ病気になるというわけではないことから、環境的な因子によるものが大きいといえるでしょう。内臓の疾患によるものではありません。
慢性化することが多いものの、生命に危険はなく、また他人に感染することもありません。
ただし、精神的なストレスで悪化することがあります。またこすったり、日光の刺激を受けると新たに湿疹ができます。入浴時にナイロンタオルやブラシでごしごしとこすって刺激を与えることも避けましょう。
治療は医師と相談して、生活に支障がなく、手間が最小源にすむものを選びます。根気よく続ければ肌トラブルは軽くなり、自然によくなることもあります。
副腎皮質ホルモン外用薬、光化学療法、ビタミンＡ誘導体、ビタミンDなどが治療法、治療薬として用いられます。
乾燥肌対策 顔ダニ
寄生虫の一つで生まれたばかりの赤ちゃん以外にはすべて存在しています。 顔ダニは皮脂を多くする部分にいて、余分な皮脂を食べてくれるので無害です。 乾燥肌やアトピーでステロイド剤を使った経験のある人は免疫力が弱くてダニが活発になってしまう場合 ...(続きを読む)
しみ！
３０歳をすぎた頃からでしょうか、女性の頬や、目のまわり、額に濃淡のむらがある淡い褐色の色素沈着が目立つようになります。これが、世の女性を悩ます「しみ」です！「肝斑（かんぱん）」と呼ばれることもありますが、肝臓の疾患とは関係ありません。ちょうど蝶々が羽根を広げたように左右の頬にかけて広がります。
原因は不明で、ホルモンの異常が関係しているといわれることが多いようです。妊娠、月経不順、更年期、あるいは卵巣腫瘍が原因となることもあります。また経口避妊薬の使用が原因ではないかという説もあります。妊娠にともなうものは、分娩後に消えますので安心してください。直射日光にあたると症状を誘発したり、悪化させたりしますので、外に出るときは注意しましょう。紫外線は厳重に避けます。帽子やサングラスの使用、ファンデーション、日焼け止めクリームは、欠かさずつけます。日焼けどめクリームは、１日２回はつけるようにすべきです。
残念ながら、特効薬はありません。ただし弱い副腎皮質ホルモン外用薬や、ハイドロキノンクリームを使用します。ビタミンC、Eの内服を行うこともあります。漢方薬治療も有効とされます。
女性にとって「しみ」は、肌トラブルの最大のもののひとつです。歳をとるとともに増えてくるしみとしわほど、女性の心を悩ますものはないかもしれません。しみの治療は根気が必要です。今よりも悪化させない！というつもりで、辛抱強く続けていきましょう。
乾燥の季節に
乾燥肌の私は（厳密にはここ2-3年で乾燥肌になった、、、老いか？）、この季節になると全身のかゆみとの戦いが始まります。ﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘ。 ボディクリームは、少し重たすぎるし、オイルはパジャマやシーツが気になって島しますよね、 オーガニック好き ...(続きを読む)
ほくろと癌
一般に「ほくろ」と呼ばれているものは「色素性母斑（しきそせいぼはん）」です。「母斑（ぼはん）」というのは、皮膚の先天的奇形です。異常を示す細胞の種類によっていろいろな種類に分類されます。ほくろは、メラニンをつくる色素細胞の異常でおこった母斑の一種です。母斑のなかには、色素性母斑のほかに、蒙古斑（もうこはん）や太田母斑（おおたぼはん）、および扁平母斑（へんぺいぼはん）があります。ほくろは、先天性と後天性のものがあります。生まれたときからある先天性のもので、大型でしかも濃い毛がはえているものは「先天性色素母斑」とよばれます。一方、後天性のものは２～３歳頃から次第に数がふえ、なかには生涯増え続ける人もいます。大きさは直径６～７ミリメートル以下で、褐色または黒色のドーム状の隆起です。
ほくろはじめ、母斑については多くの場合、治療の必要はありませんし、肌のトラブルといえるものかどうかも問題ですが、美容上の理由から精神的外傷を避けるために皮膚を器械でうすく削って色を薄くする方法や化粧品によって隠す方法、ドライアイス圧抵法によるレーザー治療が行われることがあります。
注意すべきほくろ「黒色腫（こくようしゅ）」
半年以内で鉛筆の太さ以上（直径７ミリメートル以上）に、急速に大きくなったほくろや、周囲が不規則で黒い色が染み出したようにみえるほくろ、あるいはしみは注意が必要です。これは癌である可能性があるからです。放置しておくと、身体中に転移してしまう危険があります。ただし、早期発見ができれば手術で完全に治る癌です。
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あせも
夏の肌トラブルの代表的なものにあせもがあります。「あせも」は、「汗疹（かんしん）」とも呼ばれ、汗の管（汗腺（かんせん））がつまっておきます。高温で発汗が多くなると起こりますので、室内など、環境の温度をさげることがあせもの予防および悪化を防ぐ方法です。
あせもは汗の管がつまって汗がそこにたまることで生じます。「水晶性汗疹（すいしょうせいかんしん）」、「紅色汗疹（こうしょくかんしん）」および「深在性汗疹（しんざいせいかんしん）」に３つの型があります。
●「水晶性汗疹（すいしょうせいかんしん）」
皮膚の最も外側の角質層に汗がたまってできるあせもです。顔などの皮膚の露出部に小さな水ぶくれができるものです。かゆみなどの自覚症状はありません。
●「紅色汗疹（こうしょくかんしん）」
服のこすれるところにできます。赤いぶつぶつができるもので、一般にあせもというとこの型をさします。角質のすぐ下の層がつまったもので、細菌（ブドウ球菌）が入ると、膿をもつことがあります。ちくちくとしたかゆみがあり、湿疹を起こすことがあります。
●「深在性汗疹（しんざいせいかんしん）」
まれなあせもです。紅色汗疹の症状が悪化したもので、色が青白くなり、鳥肌のようになります。皮膚の深いところ、表皮の下層や真皮に汗がつまって起きるものです。かゆみはなく、全身倦怠感、悪心、めまい、動悸などの全身症状が生じます。
対策は涼しくして発汗を抑えること、皮膚を乾燥させることです。皮膚を清潔にすることも大切です。副腎皮質ホルモン外用薬が多く用いられます。パウダー類はかえって汗の管をつまらせる原因となるので注意します。
じんましん
この時期は毎年乾燥肌で悩まされるので、てっきりそのせいだと思ってました。それにしてはかゆすぎるし虫刺されみたいに肌が膨らんでるな～とは思ってたんですけどさほど気にもとめず、昨日の夜にまじまじと肌を見たら、真っ赤っかで肌凸凹。 ...(続きを読む)
皮膚がん
肌トラブルのなかでも最も恐ろしいもの、それは皮膚がんです。皮膚がんのなかでも最近、特に増えており、注目されているのが、「悪性黒色腫（あくせいこくしょくしゅ）」と呼ばれる癌です。「メラノーマ」とも呼ばれます。転移が早く、死亡率が高いのが特徴です。表皮と真皮のあいだにメラニンをつくる細胞があり、ここに癌が発生したものです。日本でよく見られるのは、「結節型黒色腫（けっせつがたこくしょくしゅ）」と、「末端部黒子様黒色腫（まったんぶこくしょうこくしょくしゅ）」です。前者は予後が最も悪いとされるもので、後者は転移が早いことで知られています。２０～６０歳代に発症し、癌の大半が足の裏と下肢に発生します。ついで顔や上肢です。爪下に発生することもあります。
特に最近問題となっているのは、女性の足の裏にできる悪性黒色腫です。前癌病変が長く、病巣を形作り、浸潤が早いという特徴があり、症状は、黒いほくろ状の色素沈着です。皮膚面からもりあがっています。６０パーセント以上が、前からあった色素斑（ほくろのようなもの）が急速に大きくなり、色が変わってきたものです。何か異変に気づいたら、一刻も早く専門医に受診してください。
足の裏などにほくろがある人は、定期的に確認し、異常が起きていることはないか、気をつけて早期発見に努めましょう。
メラノーマの場合、５年生存率は約６０パーセントです。小さな癌のうちに発見できれば９０パーセントを超えます。ただしリンパ節への転移がある場合、３０パーセント以下に落ちてしまいます。
通信機器セキュリティ設定無線LAN
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うおのめとたこ
うおのめは、足指の関節上にできる、直径７～８ミリメートルまでのしこりで、硬い芯をもっています。一方、タコは芯がなく、角質が板状に硬くなっています。うおのめもタコも、皮膚に対する慢性の機械的刺激が原因で角質が厚くなったものといえます。うおのめもタコも、人知れず悩んでいることが多い、肌トラブルです。適切な治療で症状が改善し、また再発を予防できるので、根気よく治療を続けることが大切です。
うおのめの原因としては、足の形に合わない靴を履いているということがいちばん多いようです。特に先の細い、ヒールの高い靴はよくありません・・・女性にとってはおしゃれに欠かせないアイテムなのですけどね！
細く靴は横方向からも圧迫し、足の指の間にもうおのめをつくる原因にもなります。
タコの原因もうおのめとよく似ています。職業やクセで習慣的にこすれる場合によくできます。「ペンダコ」と呼ばれるのは、その部分の皮膚に鉛筆やペンがあたるからです。また、お年寄りの場合は、関節の病気で無理な歩き方をしたりしてそれまで圧迫を受けていなかった部分に力が加わり、タコができることがあります。また糖尿病や動脈硬化で血液循環が悪くなって、感覚が鈍くなったりしたことがタコの原因となることもあります。
うおのめといぼはよく似ていますが、いぼはウィルス性です。手で触るとどんどん増えてしまいます。またいぼの場合は削ると出血します。いぼの場合は、素人治療は禁物です。
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にきび
にきびは、青春のシンボル！・・・と、いわれることもあるように、思春期に多くみられる肌トラブルの代表的なものです。思春期になり男性ホルモンの影響で脂腺が発達し、皮脂の分泌がさかんになったときに、毛穴の出口が狭まったり、ふさがれたりして毛穴に皮脂がたまったものです。皮脂がたまった状態を「白にきび」、それが固まるといわゆるにきびの芯ができます。これが「黒にきび」です。さらに普段から毛穴のなかに潜んでいる細菌（P.アクネスなど）が増殖して皮膚が分解されて、刺激が起こり、ますます毛穴がふさがって悪循環を起こした結果、炎症を起こしたものが「赤にきび」です。ケロイド体質の場合、にきびが赤いしこりとなって残ることもあります。
治療は、石けんを使ってよく顔を洗うことが第１です。硫黄を含むローションで毛穴の表面の皮を薄くはがし、皮脂が流れ出しやすくします。いわゆるにきびの芯がある場合は、蒸しタオルで蒸したあとに専用の圧出器を使って押し出します。炎症が強いときには抗生物質を内服したり、クリームの外用を用いることもあります。その他、漢方薬治療が試みられることもあるようです。
ただし、にきびはあくまで青春の一過性のもので、時期がすぎれば自然に治るものです。薬によるよりも、普段のスキンケアや規則正しい生活が大切かもしれませんね。こまめに洗顔し、精神的なストレスを避けましょう。
にきびがあるとどうしてもつぶしてしまいたくなりますが、特に赤くなっている場合は、つぶしてはいけません。あとにシミになったり、あばたが残ったりします。
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